Hasznos sz√°modra?

  • 2

T√©nyleg √©rdemes multivitamin tablett√°t szedni? √Čs ha igen, milyen fajt√°t?

Egy csom√≥ helyen √≠rj√°k, hogy a vitamin tabletta √≠gy j√≥, meg √ļgy j√≥. M√°shol meg azt, hogy teljesen felesleges. Mi az igazs√°g?

√öjonc 2017.06.13 | C√≠mk√©k: | Gyakori k√©rd√©sek ¬Ľ Eg√©szs√©g ¬Ľ Egy√©b eg√©szs√©g k√©rd√©sek ¬Ľ T√©nyleg √©rdemes multivitamin tablett√°t szedni? √Čs ha igen, milyen fajt√°t?
Hozz√°sz√≥lok ¬Ľ
  • 1 V√°lasz

      Hasznos sz√°modra?

    • 1

    √Čn azt gondolom, hogy a norm√°lis √©s minŇĎs√©gi term√©k hasznos tud lenni. AlapvetŇĎen nem szoktam vitaminokat szedni, mondjuk fiatal a szervezetem. Pr√≥b√°lok min√©l sokr√©tŇĪbben t√°pl√°lkozni (mindenfajta: gy√ľm√∂lcs, z√∂lds√©g, h√ļs, hal √©s gomba) ezzel elŇĎseg√≠tse, hogy minden sz√ľks√©ges t√°panyag √©s nyomelembŇĎl legyen bevitel. De, ha elkapok egy betegs√©get, akkor mindig szedek minimum C-vitamint, de sokszor multivitamint is. A Benu multivitaminj√°t haszn√°ltam eddig.

    Fanatikus tag 2017-06-14 17:11:31

    Tudod a választ? Kérdésed van?