Hasznos számodra?

  • 2

Megválaszolva

Tényleg érdemes multivitamin tablettát szedni? És ha igen, milyen fajtát?

Egy csomó helyen írják, hogy a vitamin tabletta így jó, meg úgy jó. Máshol meg azt, hogy teljesen felesleges. Mi az igazság?

Újonc 2017.06.13 | | Gyakori kérdések » Egészség » Egyéb egészség kérdések » Tényleg érdemes multivitamin tablettát szedni? És ha igen, milyen fajtát?
Hozzászólok »
A válaszok (1 db)

    Hasznos számodra?

  • 1
A legjobb válasz

Én azt gondolom, hogy a normális és minőségi termék hasznos tud lenni. Alapvetően nem szoktam vitaminokat szedni, mondjuk fiatal a szervezetem. Próbálok minél sokrétűbben táplálkozni (mindenfajta: gyümölcs, zöldség, hús, hal és gomba) ezzel elősegítse, hogy minden szükséges tápanyag és nyomelemből legyen bevitel. De, ha elkapok egy betegséget, akkor mindig szedek minimum C-vitamint, de sokszor multivitamint is. A Benu multivitaminját használtam eddig.

Professzor helyettes 2017-06-14 17:11:31
Hozzászólok »

Tudod a választ? Kérdésed van?